mag 2

PYTANIE 24 Która witamina ma budowę steroidową i spełnia w organizmie ludzkim rolę prohormonu? odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 24+nick sfd ***************************************************************** prawidłowa odpowiedź to: wit D lista osób z prawidłową odpowiedzią 1. [...]

Zestaw A 1. Przysiad ze sztangą 4s Uginanie podudzi lezac 4x12-15 2. Wioslowanie sztanga 4s. 3. Wyciskanie hantli na ławce skośnej 4s. 4. Wyciskanie sztangi zza głowy 3s 5. Unoszenie hantli zza głowy oburącz 3s 6. Uginanie ramion z hantlami w siedzie z supinacją 3s Zestaw B 1. Wykroki 4s. 2. MC 4s Sciaganie wyciagu dolnego wasko 4x12 3. Wyciskanie [...]

Hero Pre Dominator 10g POBUDZENIE: 2/5 - ok, ale nic poza tym, podobnme jak pre na kofeinie POMPA: 2/5 - tutaj nic szczególnego SMAK: wsypany do buzi i zapity UCZUCIE ZIMNA: 1/5 - brak UCZUCIE NIEPOKOJU: 0/5 - brak ZJAZD: 0/5 - brak, nie dziala jakos super mocno, bardziej czujemy jakies dzialanie w tle jak po przyjeciu nootropika, a nie mocnyuch [...]

[...] na oststnim km złapałą mnie kolka i chyba z pół km leciałem z mega bólem ale na szczescie przed meta odpuściło i wbiegłem mega szczesliwy haha http://www.iv.pl/images/21526637424185682483.jpg http://www.iv.pl/images/52178906597111192127.png teren 20 min http://www.iv.pl/images/51373346523736882370.jpg [...]

nie dostalem powiadomki wygral spadam na MAFIE yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-16 21:08:23

BRAK OPINII 4. dive_popo bsn&ON 8. wylliam bsn%ON 14. halinae ON 35. Paczek07 bsn&ON 43. adi5052 bsn&ON 44. szczepanNR ON 48. Farmer120 ON 46. pakernia bsn&ON 49.12bartek88 ON To co , czas rozdać 'nagrody'? Wiem, że przyszły 2 zwroty - znam nicki i te osoby nie będą bran pod uwagę. Pozostałe mają tydzień na dodanie opinii - do przyszłego [...]

Propozycja cyklu na sokach euro-pharmacies: 1-12 tyg- 400mg Testosteron Enanthate tygodniowo (podzielone pn i czw) 12-25 tyg- 400mg Testosteron Cypio tygodniowo (podzielone pn i czw) 1-20 tyg- 500mg Boldenon tygodniowo (podzielone pn i czw) 16-20 tyg- 40mg Oxa ed (wrzucam tylko jakbym poczuł stagnacje) 20-25 tyg- 50mg Winstrol e2d 1-25 tyg- HCG [...]

zamow tam gdzie jest;-) cissus 2 tabsy dziennie, flexit 10-20g Odświeże troche, czy te suple tzn flexit i cissus przyjmować po posiłku czy to nie ma znaczenia?

Dokladnie cos w stylu ckd ladowan nie planuje mysle ze w czasie testu wpadna 2 gora 3 Ohooo szykuje się tłuszczowka:) klasyczna dieta Kwaśniewskiego poleci? Czy jakaś forma ckd?

Jw myślę że 2.kapsy śmiało możesz. Na start na porcje wrzucić. 2x2 w ciągu dnia. Ale 2x2 to w sumie 4 a tam jest wyraźne info nie przekraczać 3 na dzień. No jakoś mi się to wszystko kupy nie trzyma ;-)

LEAN MASSING z JEM/NIE JEM - Dzień 10 - Środa, 04/04/2012 T-2 - TRENING - PULL ~40min 1. High Pull - RAMPA 6 || 17,5kg/20kg/22,5kg/25kg/27,5kg +5kg TS 2. Martwy Ciąg - RAMPA 6 || 45kg/55kg/60kg/65kg/70kg +5kg TS 3. Podciąganie na drążku - 5x8 || 0kg/8,75kg/7,5kg/5kg/2,5kg +1,25kg TS 4. Wyciskanie wąskie - 4x8 || 20kg/25kg/30kg/35kg +5kg TS 5. [...]

Proszę wybacz, dopiero teraz zajrzałem na swego maila i odczytałem z jakiego powodu i przez kogo został mój post wykasowany. Nie chciałem naruszać regulaminu. Więc tak, zakupiłem wszystkie suple z listy, którą przygotowałeś i ruszam w październiku, tylko się rąbnąłem na beta alaninie-gdyż kupiłem 3 opak. activ laba, a nie 2 activa i 1 tested [...]

Pora opisać swój trzeci trening i odczucia po nim.... A więc wczoraj (05.01.2012) zrobiłem trening ramion i barków. Rano na śniadanko (ok 1,5h przed treningiem) wpadł ryż z jogurtem nat i dżemem + filet i oliwa. a przed tym wszystkim 5g kreatyny Przed treningiem ok 20 min wziąłem 2kap AAKG I przyszedł czas na trening. Tym razem zmieniłem rozkład [...]

witam, "3,8 kg super whey gainer 4000 lub sports one super hard gainer 3kg (ktory wybrac ?)]" -bralbym SWG 4000, bo wg mnie jest ok, no i cena ok. Piszesz ze ma byc czysta masa, wiec nie przesadzaj z porcjami. Wylicz dokladnie ile kalori masz z diety, ile brakuje i tyle uzupelniaj. - kretka - jesli fundusze pozwalaja to zapodaj Xp + [...]

Co najwazniejsze to pominolem,Dieta jest na 90% bialko tylko jako 2-gie sniadanie i potreningowo.Bedzie to moj drogi cykl,co do mono wiem ze powinienem pociagnac jeszcze jeden cykl ale slabe efekty odnotwalem wiec idac za ciosem w tym kierunku. TomQ-MAG RUMCAJS-Tak duza bedzie.Dzieki za szybka odpowiedz,szacun

[...] 1 caps gold omega3 z olimpu po 3 posilku tak samo przed treningiem 4g BCAA+porcja Crevolution po treningu 4g BCAA+ porcja CP przed snem 1 zincas forte+ 2 capsy Vita mag B6 z olimpu + 2 tabletki rutinoscorbin w DNT witaminy omega ZMA bez zmian nie biore BCAA na czczo CP przed snem Crevolution moj cel to utrzymanie masy miesniowej z [...]

Sniadanie I *kreatyna 5g na pusty zoladek (30 minut przed posilkiem) *dextroza 35g Razem z kretka Po 30 minutach: -300ml mleka odtłuszczonego -płatki owsiane 100g -2kromki chleba razowego z twarożkiem półtłustym -orzechy,rodzynki Sniadanie II w szkole godz 10 -10 kromek chleba razowego z serkiem wiejskim lub jakas szyneczka -2 jajka [...]

Haha ale kumpla DPSa wyj**ało z dungeonu "Osiemnastka" a mag 15lvl kolega z dzielni akurat musiał mamie pomagać w Daily Quest "sprzątanie" i zleciał na 2 skille od Rogue i całe eq na ziemie wydropiło :D

hehehe krotki trening i przyjemny musze poruszyc lapy wiec ustawilem na priorytet ramiona http://www.sfd.pl/Kelton_test_p%C3%B3%C5%82_tony_%2D_Film-t424925.html dubel trzymajcie sie bede pozniej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-02 10:02:41

pożarłem TomQ-MAG i Marcin N2o wiecie ze na takiej samej ulicy mieszkacie ehehhe ok Tomku pakuje w woreczek 12 kaps i zaklejam jeszcze tylko 2 osoby dawac dawac bo bede wychodzil nie dlugo gdzie mietki i remik